Slow Down Sunday mit Anna

für alle, außerhalb von Schwangerschaft & RückbildungsZeit

 

Deine neue Sonntagmorgen-Routine: Diese 45 Minuten gehören dir!

 

Gemeinsam dehnen und mobilisieren wir den ganzen Körper, damit du wach und entspannt in den Tag startest.

 

Ruhige Bewegungen bringen dich in deine Balance.

Sanfte Dehnungen lösen Verspannungen.

Du sollst dich wohlfühlen: Komme gerne in bequemer Kleidung und warmen Socken.

 

Ich freue mich auf dich!

 

Deine Anna

  

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