OmaFitness - 

Für ein gutes Körpergefühl 50+

Wohlbefinden & Beweglichkeit ist keine Frage des Alters

 

Sanfte Bewegungen, für ein gutes Körpergefühl,

Muskulatur kräftigen, beweglicher und schmerzfrei werden - das verstehen wir unter OmaFitness, für ALLE Frauen 50+.

 

In diesem Kurs hast du endlich mal wieder Zeit für dich und deinen Körper.

 

OmaFitness ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

 

Feste Bestandteile der OmaFitness sind:

  • Rückentraining
  • Gleichgewichtsschulung
  • Koordinationstraining
  • Mobilisierung der Gelenke
  • Faszientraining

Deine Kursleitung Tanja freut sich auf dich!

 

Nutze zur Anmeldung bitte das unten stehende Formular.

Du erhältst schnellstmöglich eine Infomappe und den Zahlungshinweis per E-Mail (siehe AGB in der Navigationsleiste).

 

Kursgebühr: 77€ für 7 feste Termine, Freitags 

 


Anmeldung zur OmaFitness

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.