Ein Angebot von: Felicia Beil

Deine starke Mitte - das Perfekte Training nach der Rückbildung und vor BodyworkOut.

In diesem Kurs wird ganz gezielt daran gearbeitet, dein Beckenboden, Rücken und Bauch zu stärken.

Dabei wird besonders Rücksicht genommen, die Rectus Diastase zu schließen. 

Es warten viele Übungen aus Pilates und Yoga auf dich.

Neben stärkenden Übungen, wird der Fokus auf mobilisierende Übungen und Übungen zur Dehnung von verkürzten und angespannten Muskeln gesetzt. 

Deine Kursleitung Felicia ist Physiotherapeutin und somit auch die perfekte Wahl, falls du unter langanhaltenden oder immer wiederkehrenden Rückschmerzen leidest, auch wenn die RückbildungsZeit schon länger zurück liegt.

Denn eine starke Mitte ist das A und O für einen gesunden Rücken.

Starke Mitte ist ein SELBSTZAHLER Kurs.

Die Rechnung kann bei der Krankenkasse eingereicht werden und kann, je nach Krankenkasse, übernommen werden.

Nutze zur Anmeldung bitte das unten stehende Formular.

Du erhältst schnellstmöglich eine Infomappe und den Zahlungshinweis per E-Mail (siehe AGB in der Navigationsleiste).